つまり、ほかの人から責められると、
「あ。オレの○○が悪かったんだ」
と、自分では思ってなくても、こころの
どこかで感じて、勝手に負い目を作って
凹むという傾向がある。（あった）
なので、こう考える。（ことにする）
「みんな生きてるだけで、誰かに迷惑を
かけているんだ」
と。
それから、
「ちょっとほかの人に厳しく、ちょっと
自分に優しく」
と。
こう考えたら、少しは生きやすくなる。
のかもしれません。
そして、何か言われたら（批判されたら）、
「ちょっと」怒ろうかと思う。
逆ギレなどはせずにね。
すこーし、反論しようと思います。
そしたら、少しは「楽」になって
「笑顔」も増えるんじゃないかなー
って思う。
でさ、サバンナ（芸人さん）の八木さんが
FP（ファイナンシャルプランナー）1級に
合格されて、体験談を語っていらっしゃる
のを動画（ティックトック）で観たんだ。
試験日当日の話しだけど、アタマが回ら
なくて困ってる時、「ラムネ」を一袋
一気食いすると良いって（もちろん休憩
時間に）言っていらした。
オレも今日、3袋（1つ30円）を買い勉強
してみたら・・・すごい集中できた！
八木さんが食べていたのがこのラムネか
どうかは分からないけど、まあラムネですね。
ただ、普段からバクバク食べたりするのは、
砂糖の摂り過ぎでいろいろ良くないとは
思うけどさ（ほぼほぼ砂糖の塊です）、
オレもオススメします。
ただ、やる気がでないとかには効かないよ。
椅子に座ってて、さあ次！ってときにアタマが
回らなくて「あーーーー！休むか！」って
思った時とかに、「もうひと踏ん張り」が
できるって感じだよ。
今日はこんなところで！
またね。
