昼はジャガイモでいいんじゃね？
昨日、農産物直売所へ行った。
京都は長岡京市の井ノ内（いのうち）というところ。
ここです。
が、玄米しかない。
でも、精米はサービスでやってくれる。
とは書いてあった。が、
5キロ3,200円か3,500円するという。
んーむ。
白菜1/4が150円だった。
有機なんだろうけど・・・
ところで雑貨屋さんで再び米を販売
されていた。
「諸般の都合で・・・」
5キロ2,800円に上がっていた。
（税込みではあるが）
んーむ。
昨日いらっしゃった「訪問看護師」さんが
「じゃがいも」が簡単にできるという
話しをされた。
軽く洗って、レンチンのみだ。
1個130ｇくらいのを500wのレンジで
3分やった。
もちろん軽くラップする。
（芽があれば取る。毒だし）
粗熱が取れたら皮をめくるだけという・・・
簡単だし、うめーし、安い。
（ジャガイモ500ｇ198円で4個入りだ）
さっき昼に2個食べたらおなか一杯になった。
（つまり、昼は100円）
なので、米の価格上昇に対抗するには
じゃがいもを食べる。
これで、決定だ。
さきほど、相談支援員さんからの電話が鳴った。
「障害支援区分3」
となったようです。
つまり、デイケアに行けるようです。
で、オレの居場所が出来たようです。
オレの「EAUBU」の活動拠点が少し増えた
ようです。
ありがとうございます。
